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Body Building
- Cosa è
Manubri, bilancieri, pesi e panche sono gli attrezzi essenziali per praticare il body building.
A dispetto delle critiche nei confronti di questo sport, il bodybuilding altro non è che l'attività che permette di modellare il corpo secondo i propri canoni estetici.
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-Perchè praticarlo
Il body building è determinazione, impegno, rispetto del proprio corpo.
Prefissarsi un obiettivo e sforzarsi per raggiungerlo è una delle cose che si impara da questa attività.
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